Quel est le meilleur dentifrice naturel ?

Apr 28, 2023

Si vous avez essayé de passer à des produits plus naturels, votre dentifrice est un dentifrice important à examiner. Après tout, c’est quelque chose que vous utilisez deux fois par jour, tous les jours. Voici quelques-unes des meilleures marques de dentifrice naturel qui sont non seulement non toxiques, mais bénéfiques pour vos dents.

Le dentifrice conventionnel sur Amazon ou le magasin local a des ingrédients douteux. Certains sont toxiques et d’autres empêchent les dents de se reminéraliser. Beaucoup sont également trop abrasifs, entraînant une dégradation progressive de l’émail de vos dents. Voici quelques ingrédients à surveiller lors de l’achat de dentifrice:

Les parabènes sont parfois utilisés comme conservateurs dans le dentifrice. Ils sont ajoutés à de nombreux produits de soins personnels pour prévenir la croissance de moisissures ou de bactéries. C’est bien sûr une bonne chose. Cependant, ils sont également connus pour être des perturbateurs endocriniens, ce qui signifie qu’ils pourraient jouer avec les hormones.

Les parabènes ont également été liés aux cancers du sein et des testicules. Bien que des recherches supplémentaires soient nécessaires, il est préférable d’éviter les parabènes. Surtout dans tout produit qui va sur la peau ou dans la bouche.

Le laurylsulfate de sodium (ou son cousin le laureth sulfate de sodium) est un agent moussant dans le dentifrice. Bien qu’il donne au brossage des dents l’impression d’une bulle de nettoyage de broussailles, il peut irriter les tissus buccaux. Pour certaines personnes, SLS provoque des aphtes douloureux.

Bien qu’il puisse sembler évident de ne pas avoir de sucre dans votre dentifrice, les édulcorants artificiels ne sont pas un bon substitut. Des exemples de ces édulcorants sont la saccharine, l’érythritol et l’aspartame. Ils peuvent causer une irritation des tissus et avoir des liens avec le cancer.

La glycérine végétale est également utilisée comme édulcorant. Bien qu’elle soit souvent dérivée de l’huile de noix de coco ou de palme, la glycérine peut également provenir du soja. Malheureusement, la plupart des produits à base de soja sont génétiquement modifiés. On craint également que la glycérine ne recouvre les dents et empêche l’émail de se reminéraliser.

Les colorants sont utilisés pour fabriquer cette belle couleur aigue-marine ou rouge caractéristique de quelques marques célèbres. Ils sont souvent utilisés dans le dentifrice fruité des enfants, comme les saveurs de fraise ou de pastèque. En théorie, ces colorants rendent le brossage des dents plus attrayant et amusant. Cependant, ils peuvent également contribuer à l’inflammation et à l’irritation de la bouche. Évitez les colorants FD&C, comme Red 30 et Blue 1 Lake.

Tout ce qui est artificiel n’est pas une bonne chose à mettre dans votre corps. Rappelez-vous, une grande partie de ce que vous mettez dans votre bouche finit par être absorbé dans la circulation sanguine. Les ingrédients artificiels peuvent créer de l’inflammation et contribuer à de nombreux problèmes de santé.

Les microplastiques peuvent également apparaître dans certaines marques de dentifrice. De minuscules perles ou particules de plastique sont parfois utilisées comme abrasifs ou exfoliants. Le projet Ocean Blue est un organisme à but non lucratif qui se consacre à la sécurité de nos océans et à l’absence de toxines, y compris les plastiques. Ils partagent que si votre étiquette de dentifrice indique du polypropylène ou du polyéthylène, il contient des microplastiques.

Le triclosan est un pesticide utilisé dans certains dentifrices pour lutter contre la plaque et la gingivite. Cependant, c’est aussi un perturbateur endocrinien. Certaines études animales ont montré que des quantités élevées de triclosan pourraient avoir un impact sur la fonction thyroïdienne. D’autres preuves indiquent que le triclosan pourrait contribuer aux bactéries résistantes aux antibiotiques. L’EGCG du thé vert est une alternative plus saine.

Gardez un œil sur ceux-ci sur une étiquette de dentifrice.

L’hydroxyapatite de calcium est un ingrédient clé à rechercher. C’est une forme de calcium qui constitue 97% de l’émail des dents. Mieux encore, il peut aider à reminéraliser et à restaurer l’émail endommagé. De plus, il aide à maintenir des dents fortes et saines à mesure que nous vieillissons.

Certains dentifrices contiennent de la nano-hydroxyapatite, qui est synthétique et que nous évitons quand nous le pouvons. La micro-hydroxyapatite est cependant la plus petite hydroxyapatite naturelle disponible. Même si la taille nanométrique est plus petite, ce n’est peut-être pas la meilleure option car elle est toujours synthétique.

Regardons Tom’s of Maine Natural Fluoride-Free SLS-Free Botanically Bright Dentifrice, Peppermint. Cela semble être une option saine. Après tout, il est sans fluorure, sans SLS et sucré avec des alcools de sucre et de la stévia. Voici la liste complète des ingrédients.

Eau, silice hydratée, sorbitol, glycérine, xylitol, lauryl glucoside, cocoyl glutamate de sodium, arôme naturel *, alcool benzylique, gomme xanthane, dioxyde de titane, carraghénane, extrait de Stevia rebaudiana, extrait de propolis. * huile de menthe poivrée et autres arômes naturels

Est-ce une bonne option de dentifrice naturel? Eh bien, regardons quelques-uns des ingrédients énumérés.

Ce dentifrice contient quelques ingrédients douteux et n’offre pas grand-chose pour reminéraliser les dents.

Ensuite, Xlear – Spry Kid’s Tooth Gel avec xylitol, saveur originale. Ce dentifrice a une très courte liste d’ingrédients, comme vous pouvez le voir ci-dessous.

Ingrédients

Eau purifiée, xylitol, glycérophosphate de calcium, gomme de cellulose, extrait de pépins de pamplemousse.

Les ingrédients les moins familiers énumérés sont probablement le glycérophosphate de calcium et la gomme de cellulose. Certains utilisent le glycérophosphate de calcium comme complément alimentaire de calcium. La gomme de cellulose est une fibre soluble utilisée comme épaississant. Tous les ingrédients de ce produit sont sans danger pour une utilisation dans le dentifrice.

Jason est une marque commune dans les aliments naturels et les magasins de suppléments. Cette société a à la fois un dentifrice au fluorure et un dentifrice sans fluorure. Ici, nous allons passer en revue Jason Simply Coconut Strengthening Dentifrice, Coconut Mint.

Ingrédients

Glycérine, jus de feuilles d’Aloe Barbadensis (ingrédient certifié biologique), carbonate de calcium, cocoyl glutamate de sodium, huile de coco nucifera (noix de coco) (ingrédient certifié biologique), huile de graines d’Helianthus Annuus (tournesol), huile de mentha piperita (menthe poivrée), huile de feuille de mentha viridis (menthe verte), poudre de tige de Bambusa arundinacea, extrait de graines de Citrus grandis (pamplemousse), acide ascorbique, gomme de cellulose, oxyde de magnésium, bicarbonate de sodium, arôme (naturel).

L’arôme naturel est suspect car il est répertorié en plus des huiles essentielles de menthe poivrée et de menthe verte. Sinon, la liste des ingrédients est assez propre.

Native est populaire pour ses déodorants, mais ils se sont également diversifiés dans le dentifrice. Vous trouverez à la fois un dentifrice au fluorure et des options sans fluorure. Le dentifrice indigène au charbon de bois et à la menthe sans fluorure est l’un de leurs produits sans fluorure.

Ingrédients

Glycérine, eau, silice hydratée, xylitol, huile de menthe poivrée, poudre de charbon de bois, cocoyl glutamate de sodium, gomme de xanthane, carraghénane, cocamidopropyl bétaïne, extrait de stévia rebaudiana.

Bien que la gamme sans fluorure soit également exempte de SLS, de triclosan et de conservateurs artificiels, elle présente quelques problèmes. Native contient deux ingrédients inflammatoires: le carraghénane et la cocamidopropyl bétaïne.

Les gens connaissent la marque Dr. Bronner pour ses savons All-One. Certains les utilisent même comme substitut du dentifrice. Cependant, ils ont également une ligne de dentifrice, qui comprend le dentifrice All-One du Dr Bronner (menthe poivrée). Ce dentifrice contient 70% d’ingrédients biologiques, sans fluorure et sans SLS. Voici ce qu’il y a dedans:

Ingrédients

Glycérine biologique, jus de feuilles d’aloès barbadensis biologique, silice hydratée, carbonate de calcium, gomme xanthane, bicarbonate de sodium (bicarbonate de soude), cocoate de potassium (fabriqué avec de l’huile de noix de coco biologique), huile biologique de mentha piperita (menthe poivrée), cristaux biologiques de mentha arvensis (menthol), farine de cocos nucifera (noix de coco) biologique, huile de cocos nucifera (noix de coco) biologique, tocophérol, acide citrique, extrait de feuille / tige de Stevia Rebaudiana biologique.

C’est un dentifrice assez propre et biologique. Comme beaucoup d’autres, il nettoiera les dents, mais n’offre pas beaucoup de reminéralisation des dents.

Le dentifrice naturel Nano Hydroxyapatite de David, Peppermint contient de l’hydroxyapatite, pour renforcer l’émail. Bien que ce soit un point positif, la nano-hydroxyapatite est la version synthétique.

Ingrédients

Carbonate de calcium (abrasif calcaire), glycérine végétale, eau purifiée, bicarbonate de sodium (bicarbonate de soude), xylitol (dérivé du bouleau), silice hydratée, hydroxyapatite, cocoyl glutamate sodique, carraghénane (dérivé d’algues), mentha piperita (huile de menthe poivrée), huile de feuille de mentha viridis (menthe verte), extrait de graines de pimpinella anisum (anis), huile de feuille de gaultheria procumbens (gaulthérie), stevia (extrait de feuille).

Le dentifrice à l’hydroxyapatite de David est plutôt bon, et il est livré dans un tube métallique recyclable à l’ancienne avec un rouleau à clé. Le carraghénane est également présent, contribuant à l’irritation et potentiellement aux aphtes.

Boka a de l’hydroxyapatite de taille nanométrique (synthétique) pour un émail plus fort. Il est également sans fluorure, sans SLS, sans parabène et sans arômes artificiels. Il est également exempt de tout perturbateur endocrinien. Leur dentifrice Ela-Mint contient les ingrédients suivants:

Ingrédients

eau, glycérine végétale, silice hydratée, poudre de sorbitol, silice, hydroxyapatite (nano), benzoate de sodium, sarcosinate de lauroyle sodique, huile essentielle de mentha piperita (menthe poivrée), huile de mentha viridis (menthe verte), huile d’illicium verum (anis étoilé), huile de gaultheria procumberis (gaulthérie), xylitol, gomme xanthane, poudre d’extrait de stévia rebaudiana, méthylsulfonylméthane, aloe barbadensis (aloe vera) jus de feuilles, bicarbonate de sodium, extrait de feuille de camellia sinensis (thé vert), cucumis sativus (concombre) Extrait de fruit, extrait de fruit Persea Gratissima (avocat), extrait de fruit de Mangifera indica (mangue), menthol, graine d’Elettaria Cardamomum miniscula (cardamome), chlorure de potassium.

Boka a des ingrédients naturels qui aident au blanchiment des dents. Et le xylitol et les huiles essentielles sont vraiment utiles pour prévenir les caries et la santé bucco-dentaire générale. L’inconvénient ici est que la nano-hydroxyapatite est synthétique.

RiseWell est un dentifrice hydroxyapatite avec beaucoup d’huiles essentielles et d’édulcorants naturels. Certaines personnes éprouvent des problèmes gastro-intestinaux d’édulcorants artificiels comme l’érythritol qui est également dans cette marque. Il peut causer des problèmes comme les gaz, les ballonnements et les douleurs à l’estomac.

Ingrédients

silice, sorbitol, glycérine, xylitol, hydroxyapatite, carbonate de calcium, propanediol, cocoate de potassium, extrait de Stevia Rebaudiana, huile de mentha arvensis (menthe sauvage), huile de mentha piperita (menthe poivrée), extrait d’écorce de cinnamomum cassia (cannelle), huile d’écorce de citrus aurantium dulcis (orange), huile d’écorce de citron aux agrumes (citron), huile de Melaleuca alternifolia (arbre à thé), gomme de cellulose, gluconate de sodium, menthol, extrait de thymus vulgaris (thym), Érythritol, gomme de xanthane, extrait d’eucalyptus globulus, extrait d’illicium verum (anis).

RiseWell est une très bonne option et contient beaucoup d’huiles essentielles bénéfiques pour l’haleine fraîche et la santé bucco-dentaire. On ne sait pas quel type d’hydroxyapatite ils utilisent, et il contient des alcools de sucre artificiels.

Mon dentifrice naturel préféré est celui que j’ai aidé à créer! (Pas de surprise là-bas). Donc, même si c’est à la fin de l’examen, vous pourriez dis-le numéro un.

Wellnesse est ce que j’utilise et recommande personnellement. C’est la première marque qui utilise de l’hydroxyapatite naturelle pour la reminéralisation des dents, mais qui saute également la glycérine et le fluorure.

Le fluorure est une mauvaise nouvelle lorsqu’il est absorbé ou avalé, et on craint que la glycérine ne soit pas la meilleure pour les dents. Bien qu’il n’y ait pas de preuves tangibles sur la glycérine et les dents, je préfère pécher par excès de prudence et l’éviter lorsqu’il est associé à de l’hydroxyapatite.

Wellnesse a un dentifrice blanchissant naturel et un dentifrice au charbon de bois. Voici les ingrédients pour chacun.

Ingrédients du dentifrice blanchissant à la menthe fraîche

Carbonate de calcium, Sorbitol, Eau, Bicarbonate de sodium, Xylitol, Silice, Hydroxyapatite, Cocoyl glutamate de sodium, Metha piperita (menthe poivrée) Flavor, Gomme de xanthane, Extrait de feuille de Stevia Rebaudiana, Extrait de feuille d’Aloe Barbadensis, Huile de graines de Melia Azadirachta (Neem), Extrait de feuille de Camellia Sinensis (thé vert)

Ingrédients du dentifrice au charbon de bois

Carbonate de calcium, Sorbitol, Eau purifiée, Bicarbonate de sodium, Xylitol, Silice, Hydroxyapatite, Cocoyl glutamate de sodium, Huile de mentha piperita (menthe poivrée), Poudre de charbon actif, Gomme de xanthane, Menthol, Extrait de feuille d’Aloe Barbadensis, Extrait de feuille de Stevia Rebaudiana, Extrait de feuille de Camellia Sinensis (thé vert)

Le xylitol est idéal pour la prévention des caries et l’hydroxyapatite naturelle renforce l’émail. Ensuite, il y a le charbon actif pour aider à blanchir naturellement et à désintoxiquer la bouche.

Wellnesse propose également du dentifrice fraise pour enfants (formulé sur les mêmes ingrédients que le dentifrice blanchissant), des brosses à dents, des menthes probiotiques pour soutenir le microbiome oral, de la soie dentaire et des ensembles cadeaux de soins bucco-dentaires, sans oublier les soins de la peau. Vous pouvez consulter tous leurs articles de soins bucco-dentaires (y compris le dentifrice) ici.

Il est possible d’avoir une haleine fraîche à la menthe et des dents plus blanches avec un dentifrice naturel. Beaucoup ont également des ingrédients antiplaque et anticarie. La clé est de trouver un dentifrice qui est non seulement exempt d’ingrédients toxiques, mais qui favorise la santé bucco-dentaire.

De plus, gardez à l’esprit que la mauvaise haleine ou les dents sensibles peuvent indiquer que quelque chose d’autre se passe dans votre corps. La santé buccodentaire peut refléter la santé globale. Assurez-vous de travailler avec votre professionnel de la santé pour obtenir des tests approfondis et restaurer la fonction de votre corps.

Quel type de dentifrice utilisez-vous? Avez-vous pu reminéraliser vos dents? Partagez avec nous ci-dessous!

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Katie Wells, CTNC, MCHC, fondatrice de Wellness Mama et cofondatrice de Wellnesse, a une formation en recherche, en journalisme et en nutrition. En tant qu’épouse et mère de six enfants, elle s’est tournée vers la recherche et a pris la santé en main pour trouver des réponses à ses problèmes de santé. WellnessMama.com’est l’aboutissement de ses milliers d’heures de recherche et tous les messages sont examinés et vérifiés médicalement par l’équipe de recherche Wellness Mama. Katie est également l’auteure des livres à succès The Wellness Mama Cookbook et The Wellness Mama 5-Step Lifestyle Detox.